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朝から娘とケンカし、もやもやしたまま保育園連れてきました。怒ってし…

朝から娘とケンカし、もやもやしたまま保育園連れてきました。怒ってしまったことにも自己嫌悪で今日はもう何もしたくありません😇
下の子にテレビ見せながら、ぼーっとしてます。
自分が母親向いてなさすぎて凹みます‥🫠

みなさん、こういう時は気持ちの切り替えどうしてますか🙇‍♂️？

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