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chi-☆
妊娠・出産

最近の暑さで熱中症のようになってしまいました(｡ŏ﹏ŏ)妊娠前は塩を舐め…

最近の暑さで熱中症のようになってしまいました(｡ŏ﹏ŏ)
妊娠前は塩を舐めたりして対策していましたが、今はむくみがあるため抵抗があります。
何か良い対策はありますでしょうか…T_T？

コメント

もふもふもっち

家にいるときならエアコンをつけて、喉が乾く前にこまめに水分を取る、くらいでしょうか。

chi-☆


コメントありがとうございます。
今は自宅安静なので、なるべく涼しく過ごした方が良さそうですね。
つい水分補給を忘れがちなので気をつけようと思います。

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