めいめい
ダメですー
脱水の助長、胃や喉への刺激、睡眠の質の低下、などなど体力回復の真逆をいく飲み物です。
風邪薬にはカフェインが含まれているものもあり、エナジードリンクだけでなくコーヒーなどカフェインを含む飲み物は過剰摂取になる可能性があるので避けるのが無難です。
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