２日前の月曜日から昼夜逆転になってます😭子どもが夜中々寝なかったりオ…

２日前の月曜日から昼夜逆転になってます😭
子どもが夜中々寝なかったりオールで起きてしまってたりで、私自身寝不足です。

頭痛、胸痛、むずむず症候群、首腰の痛み、胃痛吐き気😭

昼夜逆転して、月曜日から今日まで夜は子どもに寝るよーって言いながら横になって寝れず朝から夜まで寝れたらねる寝れなかったらベッドに横になってスマホ見るのをたった３日やっただけでこんな不調なったりしますか？🥲