はる
大人キムチ鍋なら子供は冷凍チャーハンとかレトルトハンバーグとかです！
くま
2歳の歯科検診で保健師さん？から｢お野菜食べなくてもスープにすると野菜の栄養は取れるので｣と言われました！
それから食べられるキノコとか豆腐やお肉などと野菜を一緒に煮込んでスープであげています。
その甲斐あってか最近になってクタクタになった白菜は食べられるようになりました🙆♀️
寒い時期は鍋になりがちですが、野菜エキスとってくれていると信じています😇
あっす
同じ材料でうどんとか入れて
適当に味つけます!
コメント