サプリ・健康
人生で初めて便秘…?になってお腹がパンパンで気持ち悪いのですがいきん…
人生で初めて便秘…？になってお腹がパンパンで気持ち悪いのですがいきんで出すのは良くないんですよね…🥲
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月)
はる
多少ならいいと思いますが、いきみすぎるのはあまり良くないと思います💦
病院に行けるなら酸化マグネシウムとかもらうのが1番ですが、家でできることは温かいものを飲む、食物繊維の多いものを食べる、お腹のマッサージをするとかですかね🤔
薬とは違うので即効性はあまりないと思います💦
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