鬱が悪化して、家事が本当にしんどくて、でも手の抜き方がわからなくて…
鬱が悪化して、家事が本当にしんどくて、
でも手の抜き方がわからなくて死にたいと思っていました。
でも、今日たまたま普段行かないコンビニに行ったら、
冷凍おかずとかめちゃくちゃ売ってるんですね！
すごくびっくりしました！
それと洗濯物を朝回して、夜まで干せなくて、
泣きながら洗濯物干していたんですが、
コインランドリーで洗濯〜乾燥までノンストップで
できるんですね！お金はかかるけど、
たまに利用したいと思います！
みなさんはどうやって料理、買い物、家事、育児、
うまく手を抜いていますか？よかったら教えてください！
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
冷凍おかず、スーパーにもたくさんありますし、お惣菜もしょっちゅう活用してます😊あとはチンするだけ、焼くだけの魚、肉、ハンバーグとかもありますよね！
ドラム式洗濯機あると、スイッチ押すだけで乾燥までしてくれるので楽ですよ🩷
あと、コープの宅配も利用してますし、ルンバもホットクックもあります😂
私みたいな適当ズボラ母もいますので、ご安心ください〜！
ままり
子どもが1歳〜2歳のときは
ごはんいっさい作らず
全てお惣菜にしてました！🤣
洗濯、買い物、子供のお風呂、寝かしつけは旦那担当に変更しました！😂
なな
・焼くだけでOK味付きお肉
・冷凍野菜
・冷凍お弁当
・冷凍おかず
はよく買います！
あとは栄養考えられないので、味噌汁とかに野菜とかわかめとか入れてます
育児はもう死ななきゃOKのように考えてます
あと市に相談したらボランティアで家事してくれるシステムもあったので活用する予定です
ママリさん
手ばっかり抜いてますよ🤣
手を抜く前は、本当にいいのかな…という罪悪感がありますが、一度思い切ってやっちゃえばそれが“普通”になります😊
料理は一皿しか出さないとかふつうにありますし（一汁三菜なんてやったことない）買い物はネット頼りまくりです！育児も体調不良で相手できないときはYouTubeやアニメ全然観せてます！とくに今妊娠中で動くのがしんどいので一緒にアニメ観たりして過ごしたりとか…
コンビニのお惣菜にも今回はかなりお世話になりました🙂↕️
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