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はじめてのママリ🔰
妊活

今年妊活開始予定です。妊娠前にやっておいた方がいいこと教えてくださ…

今年妊活開始予定です。妊娠前にやっておいた方がいいこと教えてください!(検査や保険などどんな分野でも教えてください!)

風疹の抗体検査は夫婦でする予定です!
エコー、子宮頚がん、性病検査は半年前に行い異常なしでした。
今ピルを飲んでいるので、ピルをやめた後も検査に行った方がいいですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

任意保険は入ってた方が良いです👏
人工授精や体外受精になった時に手術扱いなので、保険が使えてめちゃくちゃ助かりました🥹出産時も吸引分娩で使え、お見舞い金やら部屋代も出ましたよ!

いくみ

食事はどのようなものを召し上がってますか?

煮るだけの煮物、ごはんと具だくさんのみそ汁、ぬか漬け、魚中心、蒸し物、油無しで焼いたものなどを食べていると、授かりやすい、とYouTubeの吉野敏明チャンネルでやってました。

あと、乳製品(フラペチーノ、ラクトアイス、ホイップクリームも含む)は、生殖器系とものすごく相性が悪いそうで、生理痛、排卵痛、PMS、などの不調や、子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢腫などの病気を引き起こすんだそうです。

それから、トマトは、調理法に関わらず、身体、特に子宮を冷やすので、女性には向かないそうです。

あと、お風呂のときは、せめて首までは浴槽に浸かるようにするのも良いそうです。

吉野敏明チャンネルでは、このような食生活を推奨されています。