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2男児母
ココロ・悩み

すごく疲れてしまいました。メンタルが些細なことでも心にヒビが入る感…

すごく疲れてしまいました。
メンタルが些細なことでも心にヒビが入る感覚です。

離婚して三年、
シングルマザー、自分の心を保つのが厳しくなってきました。

今もこれ打ちながら泣いてしまっている。
今日は休みで今から面談なのに…


体に不調が出てとても辛くて採血したけど異常ないよ、で内科で終わって診察終わってしまった。

コメント

はじめてのママリ🔰

採血で貧血ぎみではなかったですか?私もずっとそんな感じで薬でもなかなか治らずだったんですが、タンパク質(プロテイン)と鉄分亜鉛など栄養を摂るようにしたらだいぶんよくなりました。良かったらうつ消しごはんっていう本読んでみてください。