はじめてのママリ🔰
2人の子供ですから、子供に関係することは夫に悪いなぁとか思わなくて良いと思う派です。が人それぞれですしね…。
自治体の支援だったりを活用して1人時間作って休んでみたり、それでもやっぱり産後うつかもと思うなら受診も手だと思います。
毎日お疲れ様です😭
はじめてのママリ🔰
まずは産院で話を聞いてもらうのはどうでしょう?
紹介状書いてくれるかもしれません。
はじめてのママリ🔰
当方1人目産後3ヶ月程産後鬱になりました。当時は産後ケア事業がなかった為、自宅にずっと居ましたが旦那も仕事で頼れる人が居なく辛かったです。今は産後ケア事業があると思うので、利用されてはどうでしょうか?利用した産院ですと行きやすいと思います。誰かに話聞いてもらったり、子を預けて寝れる環境を作った方が良いかと思います。
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