子育て・グッズ
睡眠不足で赤ちゃんにイライラしています。睡眠退行が原因で、昼寝をしても改善できません。他にイライラを抑える方法はありますか。
睡眠不足から些細なことで赤ちゃんにイラッとしてしまいます。
睡眠不足の原因は4ヶ月になって始まった睡眠退行で
ほぼ2時間おきに起きてることとは分かっているのですが、
分かってるからと言ってどうすることもできず、、笑
日中赤ちゃんと一緒にお昼寝は出来る時はしてるのですが
他に睡眠不足からのイライラを少しでも抑える方法ありますか？😭
私の頭じゃ甘いものの爆食いしか思いつかず、、🥹
よかったらアドバイスください。
- はじめてのママリ(生後7ヶ月)
コメント
ことり
私の頭も甘いものの爆食いしか思いつかないです😂
もう色々試されてるかもですが💦
うちは昼夜問わずスワドル着てます。
あともう寝かせようとは思わず、泣いてなければ頑張って寝かしつけない、寝かしつけの努力をしないです😅
だってあれだけ頑張って寝かしつけてやっとのことで布団に移して、いざ自分も寝ようと思った時にはモゾモゾして起き出そうとするので、私の努力は水の泡じゃん😭となって負のメンタルに陥るので。
最初から頑張らなければ、
あー寝たのね！
まぁ寝ないよね！
くらいで軽く済ませられる感じです😅
はじめてのママリ
スワドルは新生児の頃から断固拒否べびです🤣
頑張らない選択ありです！！🥹💗