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ママリ
サプリ・健康

むくみを取る方法おしえてください🥺

むくみを取る方法おしえてください🥺

コメント

ちど

プールおすすめです🏊‍♂️

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭

    • 1月23日
  • ちど

    ちど

    クロール🏊‍♂️の絵文字にしましたが、普通に水中を歩くだけでもスッキリしますよ！
    妊娠後期、急に足のむくみが目立ってきたのですが、市営プールで1時間くらい歩いてるとスッキリしました✨

    • 1月23日
deleted user

足の裏の中心「真ん中」を寝る前に
少し痛い、くらいで親指でぐっと30回程押してから寝ると翌日浮腫ましになります😊

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