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生後4ヶ月の娘の睡眠について悩んでいます。寝かしつけが21:00ですが、20:00には眠くなりぐずります。朝起きるのが遅く、ミルクも21:00です。グズリを改善するために、早めに起こして寝かしつけを早くするのが良いでしょうか。
もうすぐ生後4ヶ月になる娘がいます！
睡眠について対策を考えています💦
大体寝かしつけが21:00台なのですが、限界が来るのか20:00台には眠くなってしまい、ぐずることが多いです。
朝起きるのが遅いためミルクの時間が21：00台になるのですが、、
グズリを改善するにはもう少し早めに起こして、寝かしつけも早めにするのがベストでしょうか？
同じ月齢のママさん参考に教えていただきたいです！💦
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
コメント
ままり
私も理想は21時に寝かしつけがいいんですけど、限界で19時〜20時に寝てますよー！
最近よくぐずっちゃいます💦
早めに寝かせてあげたほうがぐずりはなくなりますけど、3時〜5時に一度起きます。
17時か18時が最後のミルクになるので😂最後もう一回飲んで寝てくれ〜てなります。
21時🍼に寝させたら朝まで寝てくれますね！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やっぱりそうですよね💦
全く同じ方いて安心しました、、
親の気持ちとしては朝方起きられるの辛いですよね😭笑（私は朝苦手で、、笑）