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はじめてのママリ
子育て・グッズ

ヘルニアによる慢性腰痛治った人いますか?もう10年以上悩まされてます。…

ヘルニアによる慢性腰痛治った人いますか？

もう10年以上悩まされてます。
日頃からずっと腰のことを気にして動かないといけないのがとにかくストレスで、もっと子供と公園で遊びたいです。

何かいい方法あれば教えて下さい！
とりあえず軽い筋トレから始めてます。

コメント

はじめてのママリ🔰

夫ですが、ヘルニアで腰の痛みが酷すぎて、思い切って手術してました！
10年も悩まれているなら、手術も選択肢の一つとして考えても良いかもしれません。

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