家事・料理

食べないダイエット出来ないので、太らない物を食べようと思います😂ゆで…

食べないダイエット出来ないので、
太らない物を食べようと思います😂

ゆで卵、ブロッコリー、むね肉、
ちくわ、鮭、サラダ、鍋、汁物
ヨーグルト、ブラックコーヒー

こういう系は大丈夫ですかね？💦
お菓子や甘い飲み物は無しで、
ご飯も少なめで食べようと思います。

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