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しずく
ココロ・悩み

みなさん、何時に寝て何時に起きてますか?💦何時間睡眠か知りたいです😭

みなさん、何時に寝て
何時に起きてますか?💦
何時間睡眠か知りたいです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

昨日は1時に寝て今朝8時に起きてます😴
無限に寝たい…

はじめてのママリ🔰

23~0時に寝て5:30起きです😵

キウイ

子どもと一緒に寝るので9時くらいに就寝。
朝はちょっとだけ早く5時くらいに起きます。
大谷翔平くんが睡眠大事にしてると聞いて、そこだけ真似してます笑笑

ままり

0時過ぎてから寝て、5時20分起きです💦
なぜ0時過ぎかというと、21時半頃には布団に入るのですが、何度も何度も起きる子どもに対応しているうちに、その時間になってしまいます。
しかも0時過ぎて寝られたとしても、朝まで幾度となく泣く子どもに起こされて、結局5時間も寝てないと思います。
早く夜通し寝て欲しいです💦

はじめてのママリ🔰

日付変わる前に寝て6時起きです!
育休終わったら5時おきになります!

🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

1時半頃寝て朝は6時半に起きました😭

普段は7時くらいに起きますが今日はお弁当作りがあったので少し早めに起きました😂

はじめてのママリ🔰

私は
2時頃就寝
5時半頃起床
です。

夜な夜な
持ち帰ってきた仕事と
翌日の弁当&夕ご飯の下拵えを
前日にしてるので、遅くなりがちです

スノ

2時前後に寝て8時前後に起きてます!

ゆず

22時半〜23時頃寝て5時過ぎに起きてます!

はじめてのママリ🔰

今日は2時頃寝て5時頃起きてます🤔
育休中なので、お昼寝1時間とれたらいい感じです😊

りっちゃんまま💚🧸

20時40分に寝て、4時~5時の間に起きます(*`・ω・)ゞ