眠剤を半年飲んでいる方にお聞きします。薬の効果が薄れた場合、強い薬に変えたり量を増やしたりしますか？最近、頻繁に飲むようになり不安です。早く寝るために飲んでいますが、眠れず無理に飲む形になっています。
眠剤飲んでる方にお聞きしたいです。
効かなくなって強めの薬に変更したり量を増やしたりしてますか？
眠剤を飲むようになってから半年ほどです。
以前はどうしても寝れない時だけ飲んでたのに、ここ数日続けて飲んでいて不安になりました。
ズレてしまった起床時間を戻すために、まずは早く寝ようと思って飲んだのですが、早く起きれても早く眠れないのは変わらなくて眠剤飲んで無理やり寝るかたちになってしまいます💦
これまでしっかり効いていたので、頻繁に飲むようになり効かなくなるなんてことがないといいなと、、、
しんぱいです😢
- ママリ
コメント
ママ
そういうことはあります。
飲んでる薬にもよります、依存性があるない、ボケやすいからずっと飲まない方がいいものなど。
はじめてのママリ🔰
私は産後からゾルピデム5mg飲んでいます。1/4に割って飲むのが一番程よく効くので、22時半に飲んで23時半-8時まで寝てました。夜泣き対応や4時頃に勝手に起きてしまった時は、寝れなければ追加で1/4のみます。全く寝れない時は1錠飲んでました。
私の方針は、動いて疲れた日は1/4に減らして翌日以降も維持。1/4で眠れなければ、その日は1錠まで少しずつ増量していって、また減らします。
たまに半錠が続く日もありますが、基本1/4です！
最近は、抑肝散に変更して眠剤飲まなくても寝れるように挑戦しています。
母親は、同じのを長く内服していますが、もう無いと眠れないと話しています。私は1年くらい続けていますが、今のところ飲まずに寝る時はたまーにあります。
ママリ
ゾルピデムなんですが、依存性はないとか少ないとか1番軽めのものだったような。
それでもぐわんぐわんなって眠くなるしよく効いてると思ってましたが、連日飲むとなると効かなくなるんじゃって不安になってしまって💦
薬変更したり増やしたことありましたか？？