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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期に食欲が増し、妊娠前から5キロ増加しています。検診から1キロ増えたことに悩んでいます。お腹がすいてナッツでは足りず、調整がストレスです。皆さんの体重増加について教えてください。

妊娠中期に入ってから食欲がすごいです😭
妊娠6ヶ月ですが妊娠前から+5キロ、、

皆さん1回の検診の間でMAX何キロ増えましたか?

年末年始ということもあり1週間ちょい前の検診から現時点で1キロ位増えてしまいました😣

年始終わりはもう少しあってお魚等を食べて調整してやっと1キロです🤧
食べるの大好き過ぎて調整もストレスだし、
よく「小腹が空いた時はナッツを食べましょう♡」見たいなのを見ますがそんなのじゃ足りない位お腹がすきます、、

コメント

はじめてのママリ🔰

順調にプチ努力はしてたのに

年末年始だけで3キロ太りました(笑)
体重計に乗るのがもはや恐怖です🤣
明日健診なのに…

はじめてのママリ🔰

2人目は➕2kg増えた事あります🙄💦
ちなみに、妊娠糖尿病になりました🙄

はじめてのママリ🔰

初期から中期の時はMAXで1.8キロ
後期入って2週間検診の時は1.1キロ
臨月からの1週間で1キロです

後期と臨月で少し増えすぎと怒られました🥹
私も食べるの大好きで我慢するのが嫌で早く産みたいと毎日思ってました😂

何を食べてるのか分かりませんが、ゆで卵やオイコス、バナナなど常備してお菓子やアイスkcal高いものは家に置かないようにしてました!
朝昼しっかり食べて夜は軽く、そしてはやく寝るなど意識してました🤔

み

6ヶ月で5キロは全然いいのではと思います!
1回の健診の間では、、把握できてないです🙏
調整したのであれば増える要因は血液量や羊水など食べ物以外もありますしもう今後は仕方ないのかなと!バクバク食べてたらもちろん別ですが。

neco

私は一回の検診で1番増えてるのが2.5kgくらいでした。
それまでは、1kg増えたかなぁ?くらいでしたが一気に増えましたね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    2.5キロくらい増えたのはいつ頃でしょうか?

    • 1月6日
  • neco

    neco


    12月27日の妊婦健診の時です☺️

    • 1月6日