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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

すぐ戻るとは思いますが無理を承知で教えて欲しいです!体調崩して2日で2…

すぐ戻るとは思いますが無理を承知で教えて欲しいです!

体調崩して2日で2キロ落ちました、、、。
できればそのまま落としていきたいですが15時頃食べてまだ夜ご飯食べてません、、、。
おかゆ食べようかな、と思ったり、もう21時過ぎてるから食べるの我慢しようかなと思ったり💦
みなさんならどうしますか!?

コメント

はじめてのママリ🔰

私なら今日はもう食べないです!
ただ、毎日そのようにはしないで、基本的には規則正しい時間に適切な量食べるように心がけます🥺

はじめてのママ🔰

我慢できるなら今日は食べないですね🤔
ファスティングしてたと思って、回復食検索して食べたらどうですか?

ママリ

お腹空いてないなら食べないです😅
私は太ってるので数食食べなくても全然平気ですが、もし痩せてる方なら明日の朝ちゃんと食べないと心配かな?と😅