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まま
サプリ・健康

産後1年、完母で育児中ですが、今が一番太っている気がします。産後すぐは痩せていたのに、どうしてでしょうか。

産後すぐのほうが痩せてた気がする〜

産後1年完母で育児してきて、どんだけ食べても太らなかったのに、1年たとうという今が一番顔まんまるでおなかもでてる、、、、、

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中にそこまで増えなかった➕産後すぐもとの体型に戻ったことに油断して産後1年の時に気づいたらほぼ臨月と同じ体重になってました🤣
流石にやばいと思い、ダイエットして今は産後1年のデブ期よりマイナス6-7kgをキープしています😂

  • まま

    まま

    どんなダイエットしましたか？？
    差し支えなければ、参考までに教えてください✨

    • 12月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    YouTubeみて、筋トレと有酸素してました🤣
    食事は食べすぎたり飲み行った次の日は気をつけてました！

    • 12月19日

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