サプリ・健康
生理前になると不眠になるようになってしまってめちゃくちゃしんどいで…
生理前になると不眠になるようになってしまってめちゃくちゃしんどいです。
今日の夜中も犬の鳴き声で0時ごろに目が覚めてから3時間以上眠れませんでした。
最初に寝つくのは疲れてるので10分以内に落ちて、そのあと何かしらで目が覚めると眠れない・または早朝に目が覚めてから眠れなくなります。
夜中に目が覚めなくても、0時ごろ寝ついて7時まで寝れる日に5時に目が覚めて眠れなくなるとかもザラです。
眠れない間にどんどん不安が増したり考え事したりして、眠いのに眠れなくなってるんだと思います。
命の母とか漢方とか飲めば少しはマシになりますかね…
- ママリ
コメント
ゆかち
私も今生理中で婦人科にかかろうと思っていました！
辛いですよね😭
同じ症状です！
寝てるのか起きてるのか寝れてるのかって感じです！
ジェノゲストが排卵止めてだいぶ楽になりましたが副作用も出たのでまた飲むか迷ってます！
半年くらいは調子良くいれたので🥹
はじめてのママリ🔰
まずは婦人科行きましょう！
その症状伝えるとお薬出してもらえます。
私は量がすごくてピル飲んでますが、毎月めっちゃ楽になりました。
ちなみに、ジエノゲストは半年頑張って飲んだけど体質的に合わず他の薬に変えました。
ママリ
副作用と聞くと悩みますが楽になると聞くとやはり一度婦人科に行ってみるのが良さそうですね💦
今回は生理予定日まで仕事で病院に行けそうにないので、とりあえず眠れぬ夜中に漢方ポチったので生理までそれでやり過ごして、早めのタイミングどこかで婦人科行ってみようと思います！
生理終わってからか次の生理前に行くのが良いですかね🤔？
ゆかち
ジェノゲストは生理きた日から飲むのですが漢方は食前で朝夕とかだったと思います！
私は土曜日かかってからにしようと思っています！💦
だいぶ前の薬なので自己判断もなんか怖くて😭