ココロ・悩み
旅行の準備でパニックや不安を感じ、精神科に通っていますが、相談内容についての理解を求めています。こうした症状は精神疾患に関連するのでしょうか。
こういう精神疾患ありますか？
旅行の予定があると、あれやこれや準備して調べて予定立てなきゃいけないーってパニックになるし、なんか抜けてるとこないかな？って不安になるし、当日なんかハプニングあったらどうしようとかめっちゃ考えて憂うつになります。
多分みなさんは準備も楽しんでやれますよね😭
うつ状態で精神科には通ってますが、先生に言っても行かなくていいんじゃない？って感じであとは何も言ってこないです😭
大袈裟に心配しているわけではないのですが、、こういう疾患とか障害じゃないかとかあったら教えて下さい😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
不安症とかではないんでしょうか？？
はじめてのママリ🔰
そうかもしれません😢
ありがとうございます。