ひびKING
豆腐納豆ヨーグルトもよく使いますよ！
ほうれん草の白あえとかヨーグルトはそのままだったり果物と一緒にあげたり☺
さらい
たまにいれないときもあります。
はじめてのママリ🔰
毎食入れてます☺︎
ひき肉、しらす、ツナ、ササミ、サーモン、ヨーグルト、納豆、豆腐、
ここら辺を組み合わせてあげてます💡
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