ちゃむ
5人家族(ご飯食べる人だと4人)で米なしで3万なので米あっても7万には余裕で収まると思います！
国産にはこだわってません！
うちの地域は物がかなり安いのでそこが大きいですかね！
国産のもも肉、むね肉、ひき肉などなどかなり安いですし、野菜も他と比べるとかなり安いです！
肉はひき肉だと100g48円、むね肉なんて38円です💦
野菜も人参(中)5本で99円とかです‼️
調味料とかは味とか分からないのでとりあえず安いもの使ってます😅
ママリ
4人家族、調味料は特にこだわってないですがなるべく食品は国産選んでます！
メイン、おかず1-2種類、汁物あたりを毎日用意してます。米高騰してるので週に数回麺類挟んでます！
コストコとかロピア行ってまとめ買いするため数万行くのでそれもあわせたら6万くらいです！
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