ココロ・悩み
妊娠中のメンタル不安について相談があります。夜の眠りや日中の活動が気になります。軽度のパニック症があり、妊娠後に不安が増し、やる気が出ない状況です。漢方を処方されていますが、早産の可能性が気になり、服用をためらっています。どうすれば良いでしょうか。
メンタル面に不安がある妊婦の方にお聞きしたいです。
夜はしっかり眠れていますか？ 日中は動けていますか？
私は軽度のパニック症があり、妊娠してから特に夜に不安が強くなって、つい携帯を触ってしまいます。
日中もやる気が出ず、家事すら億劫に感じています。
今は専業主婦なのでダラダラできる環境ではありますが、これは怠けているのか、妊娠によるものなのか、もしくは少し鬱っぽくなっているのか、自分でもわからなくなっています。
発作の時はワイパックスを飲んでます。
漢方を加味帰脾湯処方されてすが、（精神科医、薬剤師、産婦人科医飲んでokと言われてます）ネットで見たら早産？の可能性もある通って怖くて飲めてません。
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
妊娠中って基本的にダラダラするような
ホルモン出てるからって先生に言われました！
また、夜寝れなくて
日中眠くなるとかも妊婦あるあるです！
私もパニックマシになったから
と思って妊娠して
思ったより良くなくて色々苦労しました😂
病院行くたびに気持ちがしんどくて
なんとか乗り越えて臨月まで来ました。
私はお薬頼らずやってきましたが
同じようにパニック持ちで
なんとかなってきた人もいるよー
って感じです👍
お互い頑張りましょうね☺️
はじめてのママリ🔰
心強いコメントありがとうございます🥲
日中頑張って動いて、夜眠くなるようにしてるのですが、いざ寝る前になると不安感が迫ってきて寝れないんです。薬飲めばたぶん落ちついてねれるのですが、極力飲みたくなくて🥲携帯触ってると気分が紛れて落ち着くんです😭
はじめてのママリさんは妊娠してから精神面の薬は特に服用されてないですか？頓服とかでも。。
退会ユーザー
そうですよね
妊娠中は極力飲みたくないですよね😞
服用してないです。
中期ぐらいにメンタル的に
やばくなって飲もうか悩んだんですが
持ってる薬がおそらく妊娠中は
あまりよくなくて
病院行って相談しなきゃいけないので
面倒で諦めました😂
病院行くこと自体ストレスで
血圧高めに出ちゃって
先生にもパニック持ちで
こうなりますって説明しました🥲
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます！
なんか色々考えて、私も面倒になってまだ耐えれる、、！と思ってなんとか乗り越えてます💦
私も先生にはパニック持ちと伝えたいと思います。助かりました✨