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はじめてのままり
サプリ・健康

末端冷え性がひどく、立ち仕事で体が冷えています。帰宅後に生理痛のような痛みがあり、冷えが原因かと思います。対策について教えてください。

今日寒すぎて末端冷え性が酷いです。
立ち仕事なので体温められるわけでもなく、暖房もついてないところでの仕事でものすごく体が冷えます。
帰宅後子宮周辺が生理痛みたいな痛みがありました。
冷えによるものなんだろうなと思います。
末端冷え性の方なにか対策とかされていますでしょうか？

コメント

ままり

レッグウォーマー仕込んでます！まるでこたつオススメです！

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    まるでこたつ、名前からして暖かそうですね！！
    買ってみます！
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月7日
ぽぽ

極寒の時は足裏に貼るカイロを使っていました。それほどでもない時は冷え取りソックスです。

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    やっぱり貼るカイロが1番ですよね💦
    冷えとりソックス初めて聞きました！試してみます！
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月7日

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