サプリ・健康
最近、朝食や昼食後にお腹が痛くなり、下痢が続いて困っています。夜は調子が良いのですが、原因がわからず悩んでいます。どうしたらいいでしょうか。
子供ではなく私のことなのですが、
最近お腹の調子が悪いです。
夜は大丈夫なんですが、朝ごはんや昼ごはんを食べた後必ずお腹が痛くなり、細長かったり、その次のトイレでは下痢便が出ます。
もともとお腹弱いんですが、最近は割と調子が良かった（1日一回バナナうんちでした）のに、今週はずっと朝ご飯食べたら少ししてお腹痛くなって下痢、という日が続いています。
今日は昼ごはんの後もです。
買い物に行ってて途中でお腹痛くなったりして、困りますし、辛いです。
でもどうして夜は大丈夫なのか。。。
どうしたらいいでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
病院行くのが一番安心でいいですよ🥹
はじめてのママリ🔰
私も朝お腹下しやすいのです💦私の場合は、ビオフェルミン飲むと落ち着くことが多いです。
はじめてのママリ🔰
朝や昼に、牛乳を飲んだりヨーグルト食べたりしてませんか？
私は産後にお腹を下すことが多くなり、最初は分からなかったのですが、乳製品（とくに牛乳）をとった後腹痛を起こすことに気づきました。
調べると乳糖不耐症というそうです。
それから気をつけて、牛乳を飲みたい時は乳糖カットしてあるものを飲んだりしています。
何か決まった食べ物が影響してる可能性もあるかもですね。
早く原因が分かるとよいですね。
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