はじめてのママリ🔰
鉄分ポタージュや
鮭と小松菜、大根のスープ、
バナナのきな粉とヨーグルト和え
など蛋白と野菜を多く取れるようなものを組み合わせていました👶🏻
コロ助
野菜スープにとろみつけて豆腐入れたりそこにパンひたして食べたりですかね!
はじめてのママリ🔰
鉄分ポタージュや
鮭と小松菜、大根のスープ、
バナナのきな粉とヨーグルト和え
など蛋白と野菜を多く取れるようなものを組み合わせていました👶🏻
コロ助
野菜スープにとろみつけて豆腐入れたりそこにパンひたして食べたりですかね!
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