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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

痩せてる方のほっと一息タイムの飲み物食べものはなんですか?さ痩せてる…

痩せてる方のほっと一息タイムの飲み物食べものはなんですか?

さ痩せてる方は例えば子どもたちが寝てやっと1人の時間など、夜ドラマをみながらなどほっと一息タイムに何を飲まれてますか?

私?私はデーブ代表やらせてもらってたんで
そんなときは甘めのカフェオレとポテトチップやチョコレートですよそら

でもそんな私もね、今年を持ってデーブ代表引退予定なんでね、痩せてる方たちの生活知っておこうと思いましてね。
ええ

お願いします有識者の方々このほっと一息いったいなにを口に入れたら良いのですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

めちゃ笑いました😂✨私は下痢体質で痩せてるだけですが、あったかいほうじ茶とか飲んでます!
お酒やお菓子はお腹壊すので仕方なくです😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    え!なんと下痢体質一緒です!
    え!下痢だと普通はその食べものを避けるものなんですか🤯
    私はポテチやカフェオレやら下痢しつつも食べる女なところがまずだめでした出直してきます🫠

    • 26分前
はじめてのママリ🔰

めっちゃ笑いました😂😂
食に興味ないのでほっと一息タイム何も食べないです😂笑
強いていうなら綾鷹飲んでます笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    食に興味ない人生で言ってみたいセリフの一つです。
    頭のなか食食食食飲寝ってなってます確実🥺
    綾鷹は私も好きです〜最近濃いめの綾鷹みたいの飲んでこれで食べた分チャラだな〜と思ってます🤐

    • 23分前
ma

こればかりは体質なんでしょうが…カフェラテにチョコとかマフィンとか、甘いもの食べてます😅むしろ間食しないとどんどん痩せてきます…😱

母から骨皮筋子と言われ30数年…痩せ過ぎも首の皺が目立ち老け顔になってきたと思う今日このごろです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    おぉなんと羨ましい体質をお持ちで🥺

    骨皮筋子はじめて耳にしたのですが、パワーワードです🤝
    痩せていたら痩せていたで悩みはあるものですよねきっと
    でも今は私の体質を半分送っておきます!間もなくクリスマスなんで💪🎅

    • 18分前
ママリ

夜はご飯食べたらすぐ歯磨きするのでお湯しか飲みません🙂

昼間などはコーヒーにしみチョコとか食べ待てます
そのかわり食べた分のカロリーは運動で消費します

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    ご飯食べてすぐ歯磨き!!
    素晴らしいです✨️
    私もなんとそれしてたんですよ
    でも怖いんですけど気づいたらまた食べて2回目の歯磨きするはめになっているんですよ🤫

    昼間は摂取しても運動で燃やす!
    やっぱり基本はそこですね心入れ替えます💪

    • 16分前
ママリ

ガッツリ炭酸飲料、ポテチ、チョコ食べます!
なんなら4回目のご飯食べることもあります笑
何をどれだけ食べても太りません😳
おそらく腸内環境めちゃくちゃいいのではないか?と思ってます。
上からも下からも辛いという胃腸炎にかかったことがありません。
毎日快便で脂肪になる前にリセットされてる感じがします!笑
少し視点を変えて腸活も視野に入れてみてはどうですかね👏

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!
    なんと!4回目のご飯までいくのに痩せているとは🤯
    羨ましいしないです!

    腸内環境ですか!
    私も1日5回ほど排出してるのですが、お腹弱い体質だったりもあり腸内環境良いとは言えないかもです😂
    でも下痢でなくとも毎日このくらいでるので、こんなに出てるのになぜ太る?と思ってました😮‍💨

    腸活も取り入れてみようかと思います!!

    • 14分前
はじめてのママリ🔰

甘いコーヒーか甘いミルクティーですね、ティースプーン山盛り2杯くらいは入れます。寝る前にアイスとかポテトチップスも食べるし、

ただじっとしてられない体質なので、仕事でもよく動いてるし、代謝がいいんだと思います。3食しっかり食べてないと痩せ過ぎて心配されます😅
162cm44キロです

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    わ〜羨ましいそして理想的🤝
    食べてるけど代謝もよく、動いて燃焼ってことですね💪
    私もどこまでも歩いてた頃は食べてるのに痩せてたこと思い出しました💪
    まず代謝あげて運動して、このどっしり座りこみスマホスマホ生活やめて動いてみます🤝

    • 12分前