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ママリ
サプリ・健康

風邪やインフルエンザの感染防止のために、どのような対策を行うべきでしょうか。

風邪やインフルエンザが流行っていますが、感染防止のためにやっていることを教えてほしいです!

子どもが園や学校に行き、親は仕事や買い物があるため、外部との接触は避けられないのですが、予防として出来ることがあれば取り組みたいです。

コメント

ママリ*

我が家は家に家庭用吸入器を置いて使ってます😊
それを嫌ってしていなかった次男のみがインフルエンザに罹ってます。

今のところ、火曜陽性になってからも家庭内感染は起こってないので、意味はあるのかな?と思ってます。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    家庭用吸入器ですか!存在すら知らなかったですが、意外と安価で手に入るのですね✨してなかったお子さんだけ罹患となると、効果感じますね!
    次男さん、お大事になさってくださいね🥹

    • 11月21日
はじめてのママリ

マスク、手洗いうがい、消毒は当たり前ですがR1や乳製品をとるといいときくのでそれはしてます

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    マスク、手洗いうがい、消毒はマストですよね✨R1いいって聞きますよね!継続するとまぁまぁするので悩んでいますが、インフルエンザ流行前くらいから飲んでおけば予防になりそうですよね!

    • 11月21日
さらい

しっかり食べる、良く寝る、笑う
ストレスをためない。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    基本の生活習慣を整えることは大切ですよね✨笑うことやストレスをためないことも、免疫力アップしそうです!

    • 11月21日
ぴったん

うちの子はプレ幼稚園ですが、帰ってきたら靴下や服を着替えさせています。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    よく、帰宅後すぐにお風呂に直行するとも聞きますが、靴下や服の着替えの方が手軽に出来て良いですね✨
    早速やってみます!

    • 11月21日
deleted user

・帰宅したら手洗い、うがい、足洗い、着替え
・毎日R1を飲む
・R1の中に粉末のラクトフェリン入れる
・3食しっかり食べてお風呂に浸かって子どもは21時までには寝る
・室内は加湿機を置く
・休日の外出はどうしてもの場合以外家にいる
・外出はマスク

休日は人混みに行きたくないので買い物以外は家にいます!
大人もスーパーやドラストくらいしか行かないようにしてます🙂‍↕️

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    箇条書きにしてくださって、とてもわかりやすかったです✨
    粉末のラクトフェリン気になります!ドラストで売っていますか?👀
    たしかに人混みは感染リスクが高いですし、避けたいですよね!参考になります☺️

    • 11月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ドラストでは見かけた事ないです!
    私は楽天で買ってます🙂‍↕️
    胃腸炎予防にもなるみたいです。

    • 11月21日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨
    私自身が胃腸炎繰り返しているのでありがたい情報すぎます🙏笑
    楽天見てみます!

    • 11月21日
リカちゃん、

ビタミンDをとると予防になると聞いてサプリとってます!☺️

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    ビタミンDがいいのですね✨
    お子さんも飲まれていますか?☺️

    • 11月21日
  • リカちゃん、

    リカちゃん、

    子供も10月くらいからとってます!
    インフルエンザが思ったよりも早く流行したので、アイハーブという通販で子供用の液体タイプのものを買って飲み物に混ぜてます🥹
    インフルエンザの流行期や季節の変わり目などに飲ませようかな、と思ってます😊

    • 11月21日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    本格的に流行しだす前から予防でお子さんも飲まれていたのですね✨
    アイハーブ、聞いたことあります!
    とても参考になりました☺️ありがとうございます!

    • 11月21日
  • リカちゃん、

    リカちゃん、

    たまたまかもしれませんが10月終わりに園でクラスの半分がインフルになり、全クラス学級閉鎖で職員の半分がインフルエンザなったのですが、今のところ無事です😂 先生たちにかかってない子の方が珍しいと言われました😂👏 
    子供用のビタミンC入りサプリもおやつ代わりに少しあげてました🤔 市販のものよりはマシかなだと思い💦
    あと気休めにR1ドリンク飲ませてみたり。

    もともと免疫力弱いのかしょっちゅう熱出してたので色々調べて取り入れてます! 
    お互いうつらないといいですね🥹✨

    • 11月22日
  • ママリ

    ママリ

    全クラス学級閉鎖😭😭💦
    先生もそれはもらっちゃいますよね😭
    ビタミンや乳酸菌はいいと言われてますもんね!
    ちゃんと調べて対策されて、結果インフルかかってないのが素晴らしいです👏
    うちも取り入れていこうと思います!
    本当、無事に冬を乗り切れますように✨

    • 11月22日