ママリ*
我が家は家に家庭用吸入器を置いて使ってます😊
それを嫌ってしていなかった次男のみがインフルエンザに罹ってます。
今のところ、火曜陽性になってからも家庭内感染は起こってないので、意味はあるのかな？と思ってます。
はじめてのママリ
マスク、手洗いうがい、消毒は当たり前ですがR1や乳製品をとるといいときくのでそれはしてます
さらい
しっかり食べる、良く寝る、笑う
ストレスをためない。
ぴったん
うちの子はプレ幼稚園ですが、帰ってきたら靴下や服を着替えさせています。
はじめてのママリ🔰
・帰宅したら手洗い、うがい、足洗い、着替え
・毎日R1を飲む
・R1の中に粉末のラクトフェリン入れる
・３食しっかり食べてお風呂に浸かって子どもは21時までには寝る
・室内は加湿機を置く
・休日の外出はどうしてもの場合以外家にいる
・外出はマスク
休日は人混みに行きたくないので買い物以外は家にいます！
大人もスーパーやドラストくらいしか行かないようにしてます🙂↕️
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