サプリ・健康
産後12日で運動をしたいと考えていますが、ストレッチは可能でしょうか。体重は67kgまで落ちましたが、早く痩せたいです。
産後ダイエットについて
まだ産後12日ですが運動がしたくてしたくてウズウズしてます、、
産前53kgから1人目出産後66kg戻らずそのまま太り2人目出産前163cm77kgまで行きました笑笑
現在67kgまで落ちましたが運動必須なのは重々分かっているので食事制限で耐えています、
ストレッチ程度なら生後12日でも可能でしょうか、、
早く痩せたい🥹🥹
- 初めてのママリ(生後1ヶ月, 1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1人目産前から2人目産前まで全く同じような数値で私かと思いました！
同じく生後2週間位の完母ですが5キロしか減ってないです、10キロ落ちてるの凄過ぎます🥹
ストレッチくらいなら大丈夫そうな気がします🙏
初めてのママリ
同じ数値!!!
完母羨ましいです、、完母予定が直母拒否で少なくなっていき今では完ミよりの混合ですがもうほぼ完ミです🥹
完母ではないので食欲わきずらいのかも知れません😭
毎日ストレッチ頑張ります！