はじめてのママリ🔰
とにかく色んな動作をさせてあげるのが良いそうですよ！1歳だと例えば滑り台の階段を登って降りる、デコボコ道や坂道を歩く、布団の上でゴロゴロ転がってみる、縁石の上を歩いてみる、ジャンプやケンケンする、公園でブランコに乗せてみるなど親の体力なくても運動って色々出来ますよ☺️もうちょっと大きくなったら体操教室なんか通わせるのもいいですよね✨
はじめてのママリ🔰
そのくらいの頃は
なるべく外遊びさせるようにして
幼稚園に入ってからは
運動会の習い事をさせてました！
小さい頃から運動習慣つけるのが
大事だそうです😊✨
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