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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の腰痛や関節痛に対する治療法について、特に日にちぐすりの効果を知りたいです。痛みが自然に改善した経験があれば教えてください。

産後の体の痛み(腰痛や関節痛)の一番の治療法?が
日にちぐすりだったという方いらっしゃいませんか🙇‍♀️

整体に通ったり自宅でストレッチなどもしますが
育児しているとなかなか継続って難しいですよね💦

いつのまにか痛みがなくなっていたよーって
経験がありましたら教えて欲しいです🙏

コメント

初めてのママリ🔰

日にちぐすりを初めて聞いたので調べたのですが、何もせずいつの間にか治るってことですよね?
膝の痛みはそうでした!
おそらく筋力低下からきていたのかなと思っていて、産後7ヶ月くらいでずいぶん楽になりました。ただ、膝に水が溜まるなどのトラブルも多く、7ヶ月まではかなりしんどかったです。

手首の腱鞘炎のような痛みもそうでした。

結局産前産後のトラブルって、これと言った治療法もなく、整形外科に行っても一応湿布出しときます程度のことが多いですね。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです!何もせずいつの間にか治る感じです!
    まさに膝痛いです😓こんなに痛いまま動かしていて膝壊れるんじゃないかってくらい…水が溜まるのは大変でしたね💦病院ではあまり膝曲げないでと言われてしまいました💦
    そうなんです…湿布で様子見してって感じですよね。

    • 11月12日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    水が溜まると痛いし、曲げきれなくなって床に座れなくなります😭水抜くために太い針を刺されてめちゃ痛いので、そこまで悪化しないようにお気をつけください😭わたしはおむつ替え台を買ってかがむ動作を少なくするようにしたら改善しました!

    • 11月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんなに痛いんですね💦
    やっぱりかがむ動作って膝に良くないんですね😭私もおむつ替えは高いところでやるようにしていますが育児ってかがむ動作ばかりですよね…
    産後予想していなかった不調が多すぎてまいりますね😔

    • 11月12日