里帰り後、寂しさや不安で涙が止まらず、育児の孤独感に悩んでいます。母親としての責任を感じつつ、支えてくれる存在がいないことに苦しんでいます。日が経つことで気持ちが落ち着くのでしょうか。
里帰り後、寂しくて毎日涙が出ます。
切迫早産だったこともあり、3ヶ月半里帰りしてました。
帰る前は、お互い生活スタイルも違うし絶対喧嘩になるな、と思ってましたが、とても楽しかったです。産前は「産まれたら中々出来ないから」とたくさん外食しました。
産後、みんなが赤ちゃんに注目する中で母親だけは私の体調やメンタルを気にかけてくれ、赤ちゃんの夜泣きが激しい時は交代で見てくれたりとても助かりました。
一人暮らしをするときも全く泣かなかったのに、ここ数日1人で赤ちゃんと向き合ってる時間に涙が止まりません。母親としてしっかりしなきゃってのは分かってます。でも、育児のプロであり大変さを共感し合える仲間を失った喪失感や不安感でいっぱいです。夫は協力的ですが、やっぱり母とは違います。戻った先の生活では弱音を吐ける場所がないです。もう自分も母親なのに情けない！私こんなにマザコンだった？！これが産後鬱？！と思います。
また、私自身が母型の祖父母が家が近くてすごくお世話になったので、母も孫に対してそういうおばあちゃんになりたかったと思います。もっと家が近かったらな、就職先を地元を選んでたら今頃どんな未来だったんだろ、と考えます。
日が経てば気持ちが落ち着くのかな？？
- はじめてのママリ(生後3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
同じ気持ちかはわかりませんが…
1人目は里帰りしました。わたしも里帰りでガッツリ娘に戻ってしまい、自分の家に戻るのが嫌で仕方なかったし戻ってからしばらく寂しかったです🥲
夫は仕事があるけど自分は育休なので身軽なので、2ヶ月後くらいに自分と子供だけ1週間実家に帰ったりしました！そういう予定を定期的に入れておくと、気持ちが楽になりましたよ！
そうこうしてるうちに母親恋しさは薄れていき、夫とは今では良き育児パートナーです🫶
はじめてのママリ🔰
私も産後1ヶ月里帰りしていて、実家には出産する前は月1ぐらい帰っていたのに、実家から家に帰るとき泣いてしまいました😅寂しかったのか何なのか、気持ちが不安定だったんだと思います😭少しずつ気持ちは落ち着いてくると思いますが、私はしばらく時間がかかりました💦
実家には高速で1時間程度の距離ですが、旦那の勤務が3交替のため3週間に1回は5日間程今でも実家に帰ってます😂
-
はじめてのママリ
5日間連続で帰れるの羨ましいです！
実家から離れてこんなに寂しいの初めてで、戸惑ってます😭
私自身が寂しいのもですが、帰り際に母が泣いていてすごく心が締め付けられて😂- 11月11日
Jam.
わー同じ気持ちです😭
私も里帰り終わる時、寂しいのと不安とで号泣しました😭
家に帰ってきてからも孤独を感じ、数日泣いてました😭
母としてしっかりしなきゃとか母親失格だなとかも思いましたが、母親のメンタルが崩壊してしまう方が赤ちゃんによくないと思い、10日後また1週間実家に戻りました💦
はじめてのママリさんの実家は結構遠いですか？簡単に帰れる距離じゃないとキツイですよね🥹
でも甘えられるなら甘えちゃいましょ！
赤ちゃんを育てながら1日乗り越えてるだけで、母親としてはなまるだと自分に言い聞かせてます🥹
-
はじめてのママリ
高速で2時間ほどです！！ただ、母は運転が苦手で、田舎で電車も少ないので私が会いに行くしか方法がないです😂
家が近ければ旦那の仕事の日とかにサクッと会いに行けるのになと😂
もう私も母親だししっかりしなきゃなのに、里帰り後から急に気持ちが不安定です😱- 11月11日
すんすん。
私も息子の時、産前産後合わせると6ヶ月も里帰りしていました！色々事情があり長々とお世話になってました(笑)
私は元々実家大好き人間なのでいざ家に帰ってきて寂しい気持ちもたくさんありましたが、育休という甘えで2ヶ月に1回くらい1.2週間まとめて帰ってきました！！
やはり実家なら離れると子どもと2人でいるのにも疲れる時もありますので、帰れる距離なら頻繁に帰って甘えていいと思います😂
-
はじめてのママリ
まとめて帰るのいいですね！！
その時は旦那さんも一緒ですか？？😳
確かに融通が効くのは育休中くらいですもんね- 11月11日
-
すんすん。
旦那は後から合流か、週末が三連休とかだったら来るって感じでした！！
基本的にゴールデンウィークや旦那の夏休み、年末年始など長い休みの時は必ず私は実家に帰っていました！(笑)
旦那もその方が遊びに行きやすいですし、飲み会もだいたいその時期に誘われているので私自身も考えなくて済むので！
もし失敗しても、私は実家だし自分で何とかしないとですしそんなことしたら次の飲み会はきちんと考えな！ってこっちから言えるので(笑)- 11月11日
もも
めちゃくちゃ分かります😭私は出産後１ヶ月母に来てもらってました。母が帰ってからは、急な不安と孤独に耐えれず毎日泣いてました。１ヶ月何とか耐え、今２ヶ月を迎えてちょっと落ち着いたかな？と思ってましたが昨日くらいからまた気分が落ち込み涙が止まらなくなって、耐えれず母に電話。
今月末から２週間実家に帰ることにしました😂
わたしも実家は車で2時間かかるのでちょこっと帰るができず、もっと近くに住めば良かったと後悔しています、、、
家で赤ちゃんと2人きりの時間が長いとしんどくなってきますよね。
こんなことで甘えていいのかな、情けないなって思ってましたが、母からは今しか２週間も帰ってこれるなんてできないよ！仕事復帰したらもっと忙しいからね！って言われて、甘えようと思います。
産後のメンタルってどうしようもないですよね💦涙が出るのはホルモンのせい！と割り切って考えれるように頑張ってます。
（とはいえ、わたしも気分が落ち込むたび、産後うつかも、母親失格だななんて考えちゃいますが💦）
-
はじめてのママリ
同じですね！😂
近くに住む義両親がチャイルドシートとか買って張り切っててありがたい事なんですけど、そのポジションは母が良かったな、と思って寂しくなったり😂近くに住めば良かったと本当に後悔です。
私も帰ろうか悩んでます😂でも、夫や義両親が子供が帰ってくるのを待ち侘びてたので、また実家に行きますとも言いにくく……。夫は、帰っても良いけどさらにホームシックになるんじゃない？と心配しています。
もう大人なのに親と離れてこんなに涙が出るなんて思いませんでした🤣- 11月12日
みっこ
少し日にち経ってますが同じすぎてめちゃくちゃわかると思ったのでコメントさせてください🥹
私は小学1年生の子がいるので産後里帰りできず、10日間ほど母に来てもらいました。たくさん助けてもらって母が帰った後、同じ様に不安と孤独が一気に襲ってきてめちゃくちゃ胸がざわついたり、号泣したり産後うつになるんじゃないかと思ってました🥲
私の場合夜別室で寝てたので余計に寂しくて、家族みんなで寝るようになってから落ち着いてきましたが、この前また母に会ったら、前ほどではないけど帰った後寂しくて電話で話してました。私も実家も遠いので頻繁には会えないので帰ることは難しいですが、電話したりLINEでこまめに連絡取ったりして少し落ち着いた感じです。まだ完全に大丈夫というわけではないけど、産院の先生も何かあったら連絡するんだよと言ってくれたことも励みになってるし、定期的に外に出る予定を作ると気分転換になりますね！お互いまだ産後1ヶ月なので、ホルモンのせいだ！早く整え！！って思いながら過ごしてます😂無理せず息抜きしながら、ちゃんと外の空気吸ってのんびりやっていきましょ☺️💓
-
はじめてのママリ
一緒ですね！！😂
予定を入れたりして気を紛らわそうとしていますが、地元付近で暮らしたい気持ちは今だに強くあります！😂母とこまめに連絡を取るようにしていますが、電話で声を聞くとまだ泣きそうになります😭特に日中子供と2人きりの時がやばいです！！子供が泣き止まない&自分が寝不足の状況が重なると、もし実家が近くにあれば助けてもらえたかも、と涙が止まらなくなります。
私は今回緊急帝王切開での出産だったので傷跡の痛みとかもあって、より一層母の存在に助けられました。
お正月に実家に帰省する予定なんですけど、また戻るのが嫌になりそうで怖いです😂- 11月18日
-
みっこ
えー！
私も緊急帝王切開で産む前からバタバタしてたのと、ほんと産んだ後傷の痛み辛いですよね🥹
動けなさすぎたのもメンタル不安定な原因かもと思ってます。
ほんとちょっと外の空気吸いがてらコンビニ行っておやつとコーヒー買ったりしてます🍪
赤ちゃんは泣いて私を呼んでるけど、私も泣いてお母さーんてなってて、一緒だねってなってました😂
母は偉大だなーと改めて実感しますよね☺️- 11月18日
はじめてのママリ
娘に戻るという表現、まさにそれです！！😂
子供がいると前ほど気軽に帰れないし、段々会えなくなるのかなと思うと悲しくて😂
やっぱりみんな寂しくなりますよね。