はじめてのママリ🔰
無理なもんは無理なので21時就寝です！
はじめてのママリ🔰
8時〜 🥣
10時〜 おやつ
10時半-11時〜 朝寝(1h〜1.5h)
12時半〜 🥣
(14時頃から30分くらい昼寝)
15時〜 おやつ
18時半〜 🥣
19時-19時半〜 お風呂🛁
20時-20時半〜 寝かしつけ
21時頃には寝てる感じです。
14時台の昼寝は朝寝で1時間だけの時に眠そうなら寝かせてます💤
3人目のママリ🔰
上の子いらっしゃいますか？
私的にも2回→3回のあいだがあるなーという印象をうけました😣
ご家庭の都合もあるかもしれませんが、仕事や用事があるとかきょうだい児がいる等ではないなら、少なくても1時間前倒したほうがいいような気がしました🥺💦
うちは乳児のあいだは、17時前後でお風呂やご飯(遅くとも18時)の流れにし、19時には寝かしつけ始めてました！
授乳してる時期だと、23時〜1時に起きることありましたが、その次は6:30頃起床でした。
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3人目のママリ🔰
他所は他所、うちはうちで、お子さんのリズムが整ってるならそのままでもいいと思います👍
- 1時間前
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