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あーりん"(∩>ω<∩)"
娘さんだけなら、時間に余裕があれば「お楽しみお弁当」とかして、あえてお弁当にしてみるとか。なんか手抜きでカラフルに楽しく食べられそうなものとか詰め込んで、布ナフキン広げて「何が入ってるかなー？」とかしてみるのも楽しいかも♡
はじめてのママリ🔰
私も夜は食べないので子供には
・色々な野菜を入れてグラタン＋野菜スープ
・野菜入れてパスタ＋野菜スープ
・野菜をたくさん入れてスパニッシュオムレツ＋野菜スープ
・オムライス＋サラダ＋野菜スープ
などが多いです。タンパク質の量は気にしてて後は野菜をしっかり使う様にしてます。
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