妊娠・出産
39週1日の健診で子宮口が2㎝開いているか不明と言われ、運動を頑張るように言われました。皆さんはこの時期にどのくらい運動していましたか。金曜と土曜に旦那と買い物やウォーキングを考えています。
39w1dの健診で子宮口2㎝開いてるか開いてないかと
言われました💧
来週の日曜日の予定日は過ぎるかもね〜
無理しない程度に運動頑張ってぇ〜と😢
皆さん39週の時とか運動？スクワットとか
ウォーキングとか1時間
くらいしてましたか！？😭
金曜、土曜日、旦那が休みなのでお買い物とか
ウォーキングしようかなとは思ってるんですけど泣
- A.T(生後1ヶ月)
コメント
ぐーみ
1人目のときは、お散歩とかめちゃくちゃしてました！
38wくらいで神社のながーい階段登ったり。
2人目、3人目もウォーキングとか畑仕事(実家の手伝い)とかそれなりにやってました😊
ママリ
中期から毎日散歩して臨月に入ってからは寝る前にスクワット、３８周からはYouTubeで心音助産院の陣痛がくるシリーズたくさんしてました！
そのおかげか初産でしたが1時間半の超安産でした😂
-
A.T
お返事ありがとうございます！😭
後で見てみます！！✍️✨
ありがとうございます😭- 11月10日
A.T
お返事ありがとうございます！😭
畑仕事すごいですね✨
確かに初産とは怖くて運動、全然
してないかもです😔反省ですね