赤ちゃんが全く寝ず、昼夜問わず辛い思いをしています。改善策を試みていますが効果がなく、心身ともに疲れています。アドバイスや気持ちの切り替え方を教えてください。
本当に寝てくれません。
産まれてから夜通し寝たことなんてないし
5時間やっと寝てくれるようになってきたと思ってたのに
最近、早くて1時間、添い寝でも起きてくる
抱っこじゃないと3時間も寝ないなど
もう本当に昼も夜も寝ません。
完母だから寝ないのか
程よく疲れてないのかと思い児童館や、散歩をしてみたり
ベビーマッサージしたり、
寝る環境を見直したり
とにかく色々改善できることはしてるのに本当に寝ません。
寝ぐずりで一生ギャン泣き全く寝る気配がない毎日で
我が子を可愛いと思うことより、うるさいとかマイナスな感情ばっかり出てきます。
あともうちょっとしたら寝るようになるよとか、言われるけどそれがいつなのかは分からないし
しんどいのは今であって、本当に壊れそうです。
とにかくしんどいです。辛いです。
誰でもいいです。少しでも改善策や、この気持ちの上手な切り替え方教えてください。
- 翠(生後8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
完母のママ友はやはり全然寝ないと言っていました！おっぱい辞めたら2.3日は泣かれたけど、夜通し寝てくれるようになったという人が何人かいます！
しんどかったらミルクに変えてみるとか試してもいいかもですね☺️
☺︎
大丈夫、ミルクの子でも寝なかったので完母のせいじゃないです😊！！あともうちょっとが本当に個人差ありますね😭我が家は2人とも夜間断乳しても寝なかったですし、朝まで寝るようになったのは2歳くらいからです😭3時間寝てくれたらラッキーの精神でした😭こういう子ってお昼もすんなり寝れなかったり抱っこだったりでママも休める時間少ないんですよね😭毎日お疲れさまです😭朝まで寝るか、先のことは本当に個人差が大きいのでもうすぐしたら寝れるかもという希望はわたしは捨ててました😂わたしは家事が息抜きになることもあったので、イヤホンつけて好きな音楽を聴きながら子供はおんぶ！泣かれても生きてる証拠と思い、そのまま寝てくれることもあるのでそのタイミングでご褒美のチョコでも食べてました🤭他の子と比べないのも大切かもしれません☺️あとは夫が休みの日は朝の1時間でもいいから、子供と離れる時間を作ること。寝れなくてもいいから1人で横になる時間って大切だなと思いました😭
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翠
コメント見て泣きました。
コメントの通りですが本当に昼も寝てくれなくてやっと寝たと思っても30分とか、早くて10分とかで泣いて来ちゃったりとかして私は連日ほぼオール状態とかもありました。
夫にも話して、夫に朝1時間早く起きてもらうことにしてその1時間は寝るなり、外に散歩行くなり私のとりあえずやりたいことをやる。という時間を作ってみました。
自分の時間が朝一にあることで、ほんの少し気持ちに余裕ができたりしっかり1時間ねれるので頭がスッキリしてマイナスな感情ばかりになることも少し減りました。
今日もしかしたら寝てくれるかもという
期待は捨て、とりあえず今どう私自身の気持ちをリフレッシュさせるかに重点を置き過ごしてみます。
イヤホン私もやってみました
私にもあってたようなのでしんどくなってくる夕方以降にどんどんイヤホンを活用して家事なりして行こうと思います。- 11月17日
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はじめてのママリ🔰
お二人のやり取りに救われた者がもう一人います。
私も昼も夜も寝れず夫ともギクシャクして上の姉妹にも当たり散らしてと散々な状況です。
朝の1時間一人になりたいと夫に伝えたところ快く受け止めてくれたので明日からまた頑張れそうです。
明日は朝一一人でスタバに行ってフラペチーノ飲むって決めてます。
完母のせいじゃない 最初の一言で泣きました。
支離滅裂な文章ですがお二人にお礼が言いたくてコメントしました。
いつか大変だったなと笑える日が来るまで寝れない日々乗り越えていきます。
ありがとうございます。- 11月30日
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☺︎
毎日お疲れ様です😭眠れない日々が4ヶ月続くと心も体も不安定ですよね😭上の2人のお子さんが1歳4ヶ月と、我が家と同じです☺️それだけでも大変なのにそこに赤ちゃんがいるなんて😭✨本当に少しの時間でもいいから、1人になるって贅沢に感じますよね😭✨どうか明日のスタバ時間で一日頑張れるパワーが充電できますように😭！！頑張らなくてもいいと思いつつ、頑張ってしまうのがわたしたち母親ですよね😭無理せず、肩の力を抜ける時はしっかり休みましょうね😭✨
2歳まで夜通し寝なかった我が子たちは、2歳前には早々と昼寝もしなくなったんですが💦そのおかげか今は夜の寝かしつけは数分で済み、朝まで寝ます☺️寝言で起こされることはありますが😂やっぱり今になっても、子供が寝ない時期って本当に辛かったなと思い出します😭子供にも「全然寝なくて大変だったんだからー！」と赤ちゃんの頃の写真を見せながらしょっちゅう言ってます🤭
どうか、おふたりとも今の辛い時期が笑って話せる過去になりますように✨- 11月30日
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翠
コメントありがとうございます。
スタバ良いですね！！
私も行ってみようかな
私も1人じゃないんだなってまた思えました。
いつかこんなこともあったと笑って話せる日がくることを願いつつ私も頑張ります。- 11月30日
ままり🔰
全然寝ないの辛いですね、、毎日本当にお疲れ様です（ ; ; ）
私も完母です🙆
私の娘は日中は1人では全く寝られないので、諦めて抱っこ紐に入れて寝かせてますzzz
ベビーカーやチャイルドシートはお持ちですか？お腹が満たされた状態だと半分くらいの確率で寝てくれます。(30分くらいですが)
抱っこから解放されるのでママの体は少し楽かなーと思います。
夜はほどほどに寝てくれることがあります。もう授乳後の寝落ちばかりですが、、最近めちゃくちゃ長い時間飲んでいて、(後半は吸っていなくて咥えているだけですが)満足するまでそのままにしてます。寝落ちして10分ほど経ってからベッドに移動させています。そうすると夜は1人で寝てくれます。
あとは、もう実践されているかもしれないですが結構涼しいほうが寝てくれるので割と薄着です。手足冷たくて不安になりますが、暑いほうが起きてきます（ ; ; ）
退会ユーザー
ネントレとか考えていませんか？ゆるーっとネントレするとうちの子は少しずつ少しずつ寝るようになっていきました☺️
背中スイッチも消えて、布団に置けば寝る子になりました。
でも結局睡眠退行でいろいろあって、上の子は４歳でも夜中に１回は起きます。笑
下の子は１歳半までは波がありましたが、それからは安定して朝まで寝ます。
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