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１歳0ヶ月どうやって昼寝の寝かしつけしてますか?抱っこも重いし、暴れ…

１歳0ヶ月どうやって昼寝の寝かしつけしてますか？
抱っこも重いし、暴れるし
添い寝してても全然寝ないし
リビングには上の子もいるので無音にできないので仕方ないと思いますが

ほんとは寝室連れてって寝かせたいのですが
土日は夫が寝室で昼寝してます😮‍💨
部屋締め切って寝てるので入れません

平日は保育園なので週末だけなのですが
ワンオペで少しでも寝させたいです
じゃないと私の休みがありません…

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