コメント
エビフライ🍤
経膣分娩でしたら特に骨盤底筋群は緩むと思います〜😅トイレの小の時、途中で止められなかったので😂
トイレの時や思い出した時に、膣を閉める動きをしていました！いつの間にか戻って？ましたよ😊
エビフライ🍤
骨盤底筋群の存在を実感しますよね😂おならは気にしたことなかったんですが、そう言われると止めにくいような🤔笑
ちょっとうろ覚えなんですが、1歳ごろには戻っていたように思います😊体も動かしやくなってくるタイミングですし、ぼちぼちいきましょうね😆
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ゆき
本当にです😂旦那の前でおならしないようにしてたのですが、出産直後からぶっ壊れてしまいました🤣🤣
1歳ですか〜🥹仕事復帰する頃にはなんとか戻したいです！！
優しいお言葉ありがとうございます♡- 11月9日
ゆき
経膣です！
生んだ瞬間から笑ったとき等おなら止められなくなりました😂
膣閉めるケーゲル体操やってはいるんですがなかなかまだ効果なくて🥹
そのうち戻りますかね？
ありがとうございます🙇🏻♀️✨