コメント
Minnie
悪阻とは関係ないですが、葉酸と鉄のサプリは飲んでました◟⌣̈⃝◞
よーぽん
私は妊活中に飲んでた鉄分+葉酸のサプリを妊娠中期まで飲んでました😃
あとは、やっぱり食事で取るようにしてましたよ！
私は鼻血がよく出る方なので
ほうれん草を食べるようにしてました！
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キー坊
返信ありがとうございます🎵
友達も生まれるまで飲んでたって
聞きましたー！！
私も食事でとりたいのですが、
お肉、特にお魚が見るだけでも
気持ち悪くなっちゃって
今は台所や冷蔵庫の匂いだけでも
吐き気を催すんです💦
なので特に心配でして、、- 6月22日
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よーぽん
魚は特に生臭さがありますよね😅
台所や冷蔵庫の匂いもダメなんですか😳
それは辛いですね😣
サプリは医薬品じゃないので
ご自身で購入されるのが良いと思います。- 6月22日
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キー坊
そうなんです😵💦
魚が気持ち悪いですー💦
大好きだったのに、、
台所が気持ち悪くなるので
料理をする事もままならなくて
旦那にもろくなものを
作ってあげられず、、
自己嫌悪に陥ってきます😥
しかし、出産経験のある友達に
つわりは赤ちゃんがすくすく
育ってる証拠だよと言われて
少し安心しました。
サプリ見てみます👀
ありがとうございます。- 6月22日
ゆうり
初めましてm(_ _)m
私も初マタです。
私は7週以降から嘔吐がひどくなり、不眠になるくらいでベッドの横に常にゴミ箱を設置していました。
布団に入っても気分が悪くなったり、唾液がたまってとてもつらかったです。
産婦人科から言われたのは、とにかく水分補給をこまめにして倒れないようにしてくださいとのことでした。
初期だと赤ちゃんに与える栄養の事より母体が不安定になったりしないように心がけるのが優先と言われました。
食事するのが無理な程なら無理して食べず水分をとってくださいとのことでした。
私も特にサプリなど出されなかったです。
参考になるかは分かりませんが、だんだんと落ち着いてくるときがあると思ってなるべくリラックスしてくださいm(_ _)m
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キー坊
ゆうりさん、
返信ありがとうございます🎵
同じ悩みをお持ちの方がいて
何だかそれだけでも
ホッとします( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
私も同じような症状が既に
あります。
産婦人科でも低血圧すぎて、
安静にするように言われました。
ゆうりさんもしんどいですね💦
食べれなくても水分を
しっかりとるように心がけます💗
ありがとうございます。- 6月22日
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ゆうり
低血圧は今の時期でもとてもつらいですね。
ほとんど布団の上から動かないくらいでしたが、18週か19週くらいでやっとおさまってきました。
途中こんなにつらいのは嫌だなとか、楽になりたいとか色々嘆いたりもしました。
今ではあれは何だったのかなって思えるくらい食べたりも出来てるので、不安な気持ちになると理解してくれる人に話したりしてストレスを軽減すると紛れるかもしれないです。- 6月22日
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キー坊
ありがとうございます。
私も悪阻、三週間目にして
これから先も体調こんな感じなのかと考えたら泣いてしまいました💦
でもゆうりさんのように
体調が落ち着いて来ることを
願います🎵
今の時間を感じられるのも
今だけですよね⭐︎
プラス思考に考えて
過ごしてみます👀✨- 6月22日
おぼたん
先日出産した新米ママです😊
私も妊娠がわかる前から悪阻が始まり、低血圧もあってまともに動けない日が長かったです…
サプリなどは試さなかったですが、ベビー用品をおいているお店(ベビザラスなど)で葉酸や鉄分のとれるキャンディやタブレットが売っていて、それを主人が買ってきてくれたので摂取するようにしていました。
水分をしっかり取るようにして、食べられるものを食べられる時に食べるようにしてくださいね。
私は林檎が食べられたので1口サイズに切ってタッパーに詰めていました。
季節の果物が食べられる場合があるようなのでお試しください✨
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キー坊
ありがとうございます。
サプリだけでなく、キャンディなども
あるんですね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )🎵
それは、嬉しいですっ！
確かに果物だと食べやすい
ですねー🎵
主人が妊婦を理解してくれる
だけでも助かりますっ！
買い物お願いしてみますー！- 6月22日
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おぼたん
ノンカフェインの珈琲や紅茶、ラテなども売ってましたよ！
サプリではなく、お菓子のテイストなので気持ちも楽になりましたし、食べやすかったです！
今の時期ならスイカ🍉とか食べられれば水分もとれますからね！
ただ、食べすぎて身体を冷やさないようにだけ気をつけてください😅- 6月22日
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キー坊
お休みの日にでも行ってみます⭐︎
まだまだ知らない事ばかりなので、
凄く助かります🎵
ありがとうございます。
スイカやモモも好きなので、
食べたくなってきました💗笑
なるほど、
食べ過ぎには注意しますー！- 6月22日
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おぼたん
まだまだこれから大変ですが、赤ちゃんと会える日まで頑張ってください😊
ただ、お菓子などを食べすぎて太り過ぎる人もいるので太りすぎだけ注意です！
美味しい果物に出会えますように💕- 6月22日
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キー坊
ありがとうございます⭐︎
太りすぎないように、
気をつけますー😵👍
元気な赤ちゃんと会えるまで
頑張りますっ👍
ありがとうございます⭐︎- 6月22日
キー坊
返信ありがとうございます🎵
市販のものも色々ありますが、
どれが安全なのか分かりません💦
kaoriさんはどのサプリを
飲まれてましたか？？
Minnie
ディアナチュラを飲んでました٭¨̮♫*
キー坊
ありがとうございます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ドラッグストアで試してみますっ🎵