コメント
ままり
苦手な方多いと思いますが、鼻うがいオススメです😊
ままり
苦手な方多いと思いますが、鼻うがいオススメです😊
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はじめてのママリ🔰
鼻うがいってどうやってやるんでしょうか?🤣
ままり
サイナスリンスという商品がオススメです。
無ければハナノアでも良いと思いますがコスパが悪いです😰
ポンプに生理食塩水を作って片方の鼻に入れて軽くポンプを押さえて反対側から出します。
かなりスッキリします😊
副鼻腔炎の予防にもいいと思います😊