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ママリ
サプリ・健康

産後3キロ太りました。今38歳なのですが、最近太り過ぎて、、162センチ…

産後3キロ太りました。
今38歳なのですが、最近太り過ぎて、、162センチの54キロです😭絶対やせるダイエット方法知ってる方いたら教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

人によって体質が違うのでママリさんに絶対効果があるかは分かりませんが………私の場合、食べなければ絶対やせます。
先週、胃腸炎になって食べなくなったらいつも通り痩せました😄

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