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はじめてのママリ🔰もん
妊娠・出産

陣痛待ち臨月妊婦です。陣痛促進するため、子宮口ひらくようにするため…

陣痛待ち臨月妊婦です。
陣痛促進するため、子宮口ひらくようにするため
赤ちゃん降りてくるようにするために
してたことありますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTubeの安産体操をしていました！
切迫でずっと安静だった事もあり
体操をして久しぶりに体を動かしたからかスーパー安産でした！笑

けーこ

入院後陣痛が遠のいてしまったときは散歩とスクワットを30分くらいしました。
あと足湯に浸かりましたね😄
懐かしいなぁ😂

はじめてのママリ🔰

わたしも子宮頸部厚さがあるので張りを促すストレッチしてます!

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