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なかしま
妊娠・出産

妊娠23週で体重が増え続けており、ストレスを感じています。同じような経験をした方はいらっしゃいますか。

妊娠23週です。

妊娠前は52キロ
いま63キロです。

栄養士さんにアドバイスもらって実践しているつもりですがただただ増えていきます。

また注意されると思うとストレスがすごいし、勝手に体重が増えていくので「夜ご飯抜くか」とか思ってます。(赤ちゃんに悪いのはわかってるのでちょっとは食べますが…)

同じように体重が増えた方いますでしょうか?


コメント

ちょくみーず

私も今、プラス7キロです💦
前回の検診で1週間に500g増で
意識してそれ以上は気をつけてと
言われましたが、2キロ増えて
しまっていて土曜日、病院ですが
また言われるんだろうなと
ストレスになってます。

ちなみに1人目も産む前には
13キロ増えてしまいました。

私も我慢できてないこと多いですが
我慢したら衝動でドカ食いして
しまいそうです😭

  • なかしま

    なかしま

    ありがとうございます🥲
    体重増加で今すごくつらいので返事いただけて嬉しいです🥲
    検診前はご飯抜いてあがいてしまいます…🥲

    • 3時間前
  • ちょくみーず

    ちょくみーず

    検診前はやっぱりご飯抜くんですね!
    尊敬します🫡👏
    検診終わったらおもいっきり
    食べたいですよね!

    私も毎日体重測って増えてて
    辛いので💔まだ食べたいのにって。

    これからは冬なので厚着にも
    なりますが検診の時は薄手で
    行くつもりです、笑

    • 3時間前
  • なかしま

    なかしま

    でも足掻いても0.3キロとかしか減ってなくて結局落ち込みます…😢
    たくさんたべたいですよね😭

    薄手の服盲点でした…笑
    次は薄手の服で臨みます🥹🥹

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

妊娠前53、最終68まで増えました!!!!!!
後期の増え方が特にすごくて恐怖で震え上がりました!
体重増えてるね〜って言われることありましたが、今しか気軽に行けないディナーや、私はスパイスカレーが好きなんですけど1人で食べに行ったりして後悔はないです!!!
でも産後、体重戻すのに結構苦労しました😩💦💦

  • なかしま

    なかしま

    妊娠前体重わたしと近いです🥹お返事ありがとうございます🥹

    体重管理は続けていきつつそういう楽しみも見つけていきたいです🥲

    • 3時間前
葉っぱ🍃

私は第一子がほぼ同じくらいで最終的に70キロに到達しました💦

息切れや動きにくさ服や下着、靴のサイズがめちゃくちゃで大変でした、なんなら戻しきれず今回は58キロからスタートです😱

体重より血圧が怪しかったのでそこまで言われませんでしたが70目前で食事コントロールして最後1ヶ月半はほぼキープしてました。

私の場合は明らかな食べ過ぎが原因で今回もまた食欲旺盛なので食前にコップ1杯水を飲んでから食べたりしてます💦
※妊娠確認と同時に食事を変更

まだ60.8キロなので前回よりは順調ですが油断するとホイホイ上がります😱

  • なかしま

    なかしま

    お返事ありがとうございます😭
    私も下着などのサイズがやばいです…そして第一子の経験を踏まえての体重管理素晴らしいです😭😭

    コップ一杯水を飲んでから食べる!目から鱗がおちました!🥹
    さっそく明日から実践します🥹🥹

    • 3時間前
  • 葉っぱ🍃

    葉っぱ🍃


    頑張り過ぎてストレスにならないように、でもやっぱり赤ちゃんファーストでいられるように✨️

    一緒に母子共に元気な出産を目指しましょう🙆

    • 3時間前
  • なかしま

    なかしま

    ありがとうございます😭
    気負いすぎずやっていきます🥹🥹

    • 3時間前