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はじめてのママリ
サプリ・健康

去年から8キロ体重増えた、、笑えない、、、楽に痩せれる方法ありません…

去年から8キロ体重増えた、、笑えない、、、
楽に痩せれる方法ありませんか😭😭😭

コメント

優龍

16時間断食。
腹6分目で常に抑える。
結構効果あると思います。

ぽ (22)

医療ダイエットですかね！🙌

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