お仕事
過去に残業のしすぎで適応障害になったことがあります。半年休職して職…
過去に残業のしすぎで
適応障害になったことがあります。
半年休職して職場復帰することができ、
その後1年働いた後に妊娠、出産を得て
また育休明け同じ部署に復帰しました。
ところが復帰後4ヶ月ぐらいで
別部署に異動が決まり、
異動先での人間関係が悪すぎて
また適応障害になるんじゃないか
と怯えています。
子供が産まれてから家族が1番なので
ダメになる前に辞めることも視野に入れてます。
前回は人間関係が原因で
適応障害になったわけではないので
今回なるかはわかりませんが
怖いです。
今のところ夜眠れて朝起きれてます。
朝起きられなくなったらぐらいが
やばいなと感じ毎日過ごしてます。
適応障害、再発した方
いらっしゃいますか？？
いまどうされてますか？
異動したばっかりで相談できる人もおらず、
毎日不安です。
- ままり
コメント