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ママ
ココロ・悩み

父が急死しました。ものすごく寂しいです。闘病してた訳でもなく亡くな…

父が急死しました。ものすごく寂しいです。
闘病してた訳でもなく亡くなる当日も元気だったので心の準備も何もなく突然居なくなりました。
まだまだ仕事もしており、亡くなる年齢ではないです。
どうやって乗り越えたらいいんだろう?
ふとした時に涙が出ます
時薬しかないともわかってますが、父が居ない世界で生きている今が違和感だらけでとても苦しいです。
子供も小さいので、笑顔で生活してますがやはり1人になると苦しくなります。
同じ経験をされた方のお話を聞きたいです

コメント

すず

私の父も5年前のクリスマスに会社で倒れ意識の戻らないまま2週間後になくなりました。
両親でやってた会社なので
母は数分前まで普通に話していてトイレで席を離れて戻ってきたら倒れていたそうです。
48歳でくも膜下出血でした。

当時はコンビニ行くだけでも父の好きだったものみて泣きながら会計したり
ふとした時に涙止まらなくなってました。
お気持ちすごくわかります。

本当に徐々に家族みんな父の思い出話をできるようになって
今では冗談で
お父さんやったら絶対〇〇っていうよね〜🤣とか言えるようになりましたが
時間はかかると思います。
ゆっくりで大丈夫です。

  • ママ

    ママ

    お父様、48歳の若さで天国へ旅立ったのですね。
    辛い経験を思い出させてしまいすみません。
    同じく、父の好きだったものや好きな番組を見ると涙が止まらなくなります。
    きっとまだ受け入れてるようで受け入れきれてないんだなと。
    うちは母がかなりの落ち込み様で、母の心配をしているからか自分は悲しむ暇もなく葬儀が終わりました。
    今は家に帰ってきて、父が倒れた、亡くなったとの電話がトラウマで
    スマホから着信があるたびに心臓がギュッとなります。

    ゆっくりでいいとの言葉、なんだかホッとします。ありがとうございます。
    私も父が居ない現実を早く受け入れて、父の思い出話が笑ってできるようにしたいです

    • 2分前
ままり

お父様のご冥福をお祈り致します。

私の父は闘病の末に亡くなりました。
急死されたとのことで、心の準備も無いままに…と想像するだけで
本当におつらいことと思います。

私の話ですが
父が闘病している最中も、完治するんじゃ無いか
数年後には笑い話になるんじゃ無いかと
現実味のないまま、どこか他人事のように感じていました。

亡くなってからは、父と同世代ぐらいや
父より年上の男性を見かけるたびに
何故この人たちは生きていて父は死ななければならなかったのか
他の治療を選択すべきだったのか
など、とにかくマイナス思考でした。

悲しくて当然なんです。
父との思い出に浸って泣きたいだけ泣くべきなんです。

亡くなってからは、つらくて父の写真や動画も見れませんでした。
日常生活のふとした瞬間に、あ、これ父が好きだった食べ物だ。
父と行った場所だ。とか
とにかく思い出すキッカケが沢山転がってるんですよね。

こればっかりは時間が必要です。

私も乗り越えるべきと思っていましたが
乗り越える必要は無いんです。
【受け入れる】だと私は感じました。

あとは、父が亡くなったことで
人の時間は有限で誰にでも終わりが来る。と知っていた事を【実感】しました。
夫や息子、大切な人たちとの時間をより大切に過ごすべきだと強く感じる事が出来ました。
父からの最後の教えなのかも。と思っています。