みさ
太り過ぎとかで医者に言われない限り妊娠中にダイエットはしない方がいいですよ!
雪
ダイエットではないですが、1ヶ月に2キロ増えてしまった時に注意されてしまいお菓子は減らして、ウォーキングしてました🚶♀️
みさ
太り過ぎとかで医者に言われない限り妊娠中にダイエットはしない方がいいですよ!
雪
ダイエットではないですが、1ヶ月に2キロ増えてしまった時に注意されてしまいお菓子は減らして、ウォーキングしてました🚶♀️
「ダイエット」に関する質問
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妊活にいいことと調べるとたくさん出てきすぎて、 なんをやったらいいのやら... 健康的に睡眠をとって、健康的にタンパク質の良い食事を摂って、激しくない程度の血流UPする運動して、葉酸や鉄分サプリのんで、ストレス…
ダイエット… どうしたら本気で頑張れるのかな… がんばろう!と思っても なかなかがんばれない… 生理前なんて食欲爆発するし😭 ダイエットされてる方ほんとうにすごい。 独身時代は私も−15キロ痩せれた過去があるけど… …
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