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はじめてママリ
サプリ・健康

妊娠、出産した女性って、なんとなく腰回りやお尻の辺りの体型でわかる…

妊娠、出産した女性って、なんとなく腰回りやお尻の辺りの体型でわかる気がするんですが、自分もそんな感じの体型になってます🥲
体重は戻ったけど体型は戻らず、シュッとしたいのですがどこを鍛えればいいのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私はダイエットで腰周り引き締めました！あと下っ腹と🥺

はじめてママリ

なんか下半身ぽってりしますよね😭
腰回りと下っ腹やってみます✊✊

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